René Gradel - Ostéopathe D.O - Coach sportif - Montreuil

"J’ai 52 ans et j’ai déjà travaillé avec plusieurs coachs sportifs à Paris, mais je finissais souvent les séances avec des douleurs. Depuis 5 ans, je m’entraîne avec René Gradel, et la différence est incroyable. Souffrant d’une discopathie due au fait d’avoir souvent porté mon frère handicapé, même à l’âge adulte, j’avais besoin d’un accompagnement adapté. René a su me remuscler en profondeur, sans douleur, tout en corrigeant ma posture. J’apprécie particulièrement son implication, sa bienveillance et sa façon d’enseigner les bons gestes, en veillant toujours à bien positionner le corps avant chaque mouvement. Grâce à lui, je me sens plus forte, plus stable et en confiance. Un coach exceptionnel que je recommande vivement ! Merci"

"René Gradel est vraiment quelqu'un d'exceptionnel, très à l'écoute et compréhensif, il sait parfaitement s'adapter à tous les besoins qui peuvent varier d'une séance à l'autre. Je vous recommande René, vous pouvez-y aller les yeux fermés !"

"René est un excellent coach sportif, très professionnel, à l'écoute, et bienveillant. Ses séances sont personnalisées et adaptées en fonction de nos besoins et de notre condition physique, nous poussant à nous dépasser en toute sécurité. Les résultats sont visibles, et je ressors de chaque séance pleine d’énergie et boostée pour la journée. Je vous recommande vivement René. Un grand merci !"

"Super coach ! Il sait être a l’écoute de votre corps et condition physique (fatigue, éventuel blessure) ; toujours de très bon conseils et très pédagogue dans son approche, les séances sont toujours variées mais intense à la fois. On sent que les cours sont vraiment personnalisés et orientés vers l’atteinte de vos objectifs. René est un super « personnal trainer » que je ne peux que vous recommander."

"Bonjour, Je fais avec René de la gym senior sur mesure, qu'il adapte à mon corps et ses limites. René me corrige ma posture, oui c'est encore possible! Et j'en vois les résultats. Il est toujours encourageant et très bienveillant. Catherine"

"René m’accompagne depuis 3 ans. Je le vois plusieurs fois par semaine et je reviens de très loin physiquement :) Il propose un accompagnement bienveillant, très créatif, motivant et adapté aux particularités de chacun. Je n’aurai pu faire ce travail avec personne d’autre. Il sait trouver le chemin pour m’emmener loin, avec équilibre et respect, toujours à la recherche de justesse. Mille mercis encore et encore René !"

"René est un coach formidable, très à l'écoute. J'apprends des choses et je retrouve mon corps !"

"René est un coach particulièrement à l’écoute, capable de s’adapter, même à la dernière minute, aux besoins de la personne qu’il coache. René me suit depuis plus de 3ans et toutes les semaines je suis étonnée de voir qu’il imagine pour moi des mouvements, des exercices et des techniques différentes. Merci René pour votre gentillesse, votre professionnalisme et votre sens de l’humain."

"Je suis très contente de voir René toute les semaines il me motive beaucoup même si je ne suis pas une fan de sport j'ai fait des progrès"

"Cela fait 2 ans maintenant que j’ai la chance d’avoir comme coach René et je ne manque aucun de nos séances sauf voyage. Et pourtant la situation n’était pas simple ( 60 ans ,burn out grave avec conséquences physiques et mentales dont prise de poids , soucis de santé , stress ..) René a su s’adapter également et me guider, m’entraîner pour une bonne santé durable et un progrès constant . Il entraîne à la proprioception pour éviter les écueils de se sentir trop bien et perdre ses repères . Pour la passionnée fonceuse que je suis sa tâche est difficile 😵‍💫. Je recommande René pour tous ! Merci à lui ."